för Jessika Rick

En erfaren tränare
med gedigen ämnesbredd och erfarenhet.

Jag ledsagar ekipage pedagogiskt, systematiskt och individanpassat upp i klasserna. Genom fokus på en skadefri, positiv, avspänd häst i balans skapas förutsättningarna för en framgångsrik utveckling genom hela livet. Med fysisk och mental utveckling av ryttaren ges hela ekipaget förutsättningar att nå de mål som de sätter. 

Träningar utformade för dig

• Det finns flera flexibla träningsupplägg
  • Träningar som anpassas efter dina behov.

• Hög tillgänglighet
  • Jag kommer hem till dig eller
  • till en anläggning nära dig.

• Träningstid anpassad till dig, hästens utbildningsnivå och kondition
  • Välj mellan 30 min, 45 min eller 60 min/tillfälle
  • Rid ensam eller två och två

fr. 325 kr/lektion

Vem är du?

Vem är du och vad vill du ha ut av träningen?
Här är tre förslag på koncept.
De kan hjälpa dig komma fram till vad DU skulle vilja ha ut av träningen.

Varför använda sig av just en hästmassör?

Söker du rehabstall för den (nyligen) veterinärvårdade hästen?
Där du tryggt kan lämna hästen i kompetenta händer för bästa återhämtning och rehab efter skada och sjukdom? Där alla tillstånd är i ordning? Återkom hit! Inom kort kan du läsa mer här

Skäl till varför ryttare rider för mig

Hållbar ridning/träning är viktigt.

Skador är kostsamt
– både i tid och pengar.

Träna smart och utvecklingen kommer men skadorna kan undvikas!

Jag har tränat ekipage i snart 30 år. Jag har under tiden kontinuerligt vidareutbildat mig och kan idag också titulera mig diplomerad hästmassör, yrkeslärare, idrottspsykologisk rådgivare och personalvetare.
med fokus på utvecklande och hållbar träning av häst och ryttare!

Mina träningsmetoder bygger på systematik och fokusering på en pusselbit i taget. Genom att ha det arbetssättet blir ridning begripligt för hästen (och ryttaren). Många berättar att de uppskattar mig för min träningsmetod där ryttaren får övningar som hon/han ofta känner sig trygg att jobba vidare med mellan lektionerna.
För att hästen ska utvecklas så är ryttarens utveckling generellt, och sits specifikt, är a och o. Det ger att den självklara röda tråden i träningen är ryttaren – oavsett om det är en ”hands on”-övning för hästen eller om det fullt fokus på ryttaren

”Jag skulle aldrig ge dig och din häst
en uppgift som jag inte tror att ni klarar av.”

/Jessika Rick

Jag bygger upp mina lektioner utifrån pedagogiska, psykologiska, anatomi- och träningsläramässiga kunskaper och erfarenheter. Detta görs på ett begripligt sätt. Det är viktigt att kunna förklara hur och varför en övning genomförs, vad den har för effekt på hästen och vad du som ryttare kan förvänta kommer hända framåt. Därför ska jag också kunna förklara hästens (eller dina) reaktioner i olika situationer eller vad som kan vara problemet när du stöter på ett motstånd eller tyngd i ridningen.

Det finns många vägar och metoder till goda resultat
och det är hästen som bestämmer vägen och hastigheten.

Jag tränar hästar i alla skeenden i livet och utmaningar och lägger upp träningen utifrån individen och ibland ev. skadeproblematik eller andra utmaningar.

Jag har alltid mål och syfte med träningen, vilka vilar på vetenskaplig grund och beprövad erfarenhet. Arbetet planeras, analyseras, individanpassas, utvecklas och dokumenteras. Alla träningar sker alltid i dialog och samråd med dig – Vi är ett team.

Läs mer om smart träning och klok träningsfilosofi här

”Det är viktigt för mig att jag kan förklara för dig vad jag vill att du ska göra..
..för om du inte förstår vad jag önskar att du ska göra, hur ska du då kunna förklara det för din häst?”

/Jessika Rick

”-Och du, glöm inte att ha roligt också!”